Viết thư cho quá khứ: Những lời chưa nói

Bài tập: tạ lỗi, từ biệt, viết thư

Bạn đã bao giờ viết thư cho con mình chưa? Cho người bạn đời của mình? Cho người đã lợi dụng mình? Cho một người anh em xấu tính của mình? Hay một người lạ mặt tử tế nào đó? Trên một tờ giấy tuyệt đẹp và được cất giữ tại một nơi an toàn? Bạn đã viết vào đó tất cả những điều mà mình muốn nói chưa? Hãy thực hiện việc này ngay bây giờ, dĩ nhiên là bạn có thể thêm vào thông tin bất cứ lúc nào. Hãy để lại những hướng dẫn cụ thể về thời điểm gửi thư. Bạn có muốn gửi ngay cho họ không hay để sau? Gửi trước khi bạn chết? Khi người đó đến một độ tuổi nhất định? Hoặc là không bao giờ?

Lời xin lỗi rất khó để thốt ra. Nhưng một khi đã làm được rồi thì cảm giác ấy rất tuyệt vời! Bạn muốn nói câu “Tôi xin lỗi" với:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lời giãi bày sẽ được gửi cho:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lời yêu thương sẽ được gửi cho:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lời trách cứ sẽ được gửi cho:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Có người nào mà bạn muốn tha thứ hay không?

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bài tập: những lời mà tôi mong muốn

Được nghe trước lúc chết!

Cơ bản mà nói thì bạn phải viết xuống những lời sau cùng mà bạn muốn được nghe. Hãy viết thật vẫn tắt hoặc thật dài dòng cũng được – những lời mà bạn muốn một ai đó đọc cho bạn vào giây phút lâm chung. Mỗi một từ bạn viết xuống đều trở nên quan trọng, giống như một bài thơ vậy. Khi làm bài tập này, tôi nhận ra được những điều mà mình yêu quý nhất trong cuộc sống là gì.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bạn muốn những người nào sau đây sẽ ở bên cạnh bạn và nói cho bạn nghe những lời này vào lúc chết?

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Những người có thể khiến cho bạn không được thoải mái vào lúc chết và nên tránh xа:

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------